[小狐熊週記] 20210920 爺爺奶奶家一日遊

 本來今天真的想發個聲明:「因中秋連假停刊」。

畢竟大家都知道,放假對父母來說就是超累,放連假就是超爆累。
不過還好,小狐熊有父母、小狐熊的父母也有父母。
今兒個小狐熊來到爺爺奶奶家玩囉~
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小狐熊都好喜歡爺爺奶奶,
爺爺每次都會變出一桌子豐盛的食物,從前菜到甜點、從家常菜到創意料理,爺爺通通一手包辦。
奶奶總是熱情親切地陪小狐熊玩。從唱歌、講故事到四處跑動、盪人體鞦韆,奶奶一向不厭其煩。



這在我們家實在是不可能發生的,
因為狐熊父母既連一道菜也變不出來,也沒有那樣慈祥持久的耐心。
就連今天小狐剝香蕉剝得不如意、對香蕉大發脾氣,爺爺奶奶都可以出手把香蕉整治得服服貼貼的!
故事是這樣的:
小狐今天捧著香蕉,本想優雅地剝開一半蕉皮,結果用力不慎整條蕉皮都剝了去,對蕉皮造成了不可逆的撕裂。
小狐大為光火,但破鏡難重圓、破皮難再續,若是在我們家,大概就是兩手一攤跟小狐說「好吧,撕破了也沒辦法,下次小心點吧。」
但今天爺爺立時生出了一條橡皮筋,把蕉皮再捆回蕉體上,奶奶也在旁幫小狐扶著綁上去的蕉皮,重新模擬了剝蕉的過程。
Literally就是把蕉皮整治得服服貼貼的。
小狐看起來也接受了爺爺奶奶的解決方案,
我在一旁幫腔說「小狐不要難過了,趕快補充一點色胺酸吧!」
於是小狐開心地再次剝開了香蕉。
結果不知道是不是太開心了,小狐三兩口吃完了蕉體,就開始吃蕉皮……
我是沒有強力阻止他啦,畢竟蕉皮的色胺酸含量更加豐富。小狐開心,大家也就開心XD
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我想天底下的爺爺奶奶大都是很厲害的。
因為他們都曾經狠狠當了二三十年的父母。
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破解小迷思:其實香蕉的色胺酸含量並不特高,且大多集中在蕉皮上。
想要吃蕉尋歡的人,可能要再考慮一下。
此外,喝牛奶的效果其實也很有限。
營養科學的翻案文章也一直出不窮。我們還是吃得開心就好了。
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我總算沒有遲交週記。
堅持每週一出刊。



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附註:
香蕉的色胺酸含量其實少之又少 吃香蕉改善失眠?營養師曝真相

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