[小狐熊週記] 20220103 能力與努力，可愛的小手推車

有一天出門前，為了敦請小熊趕快去穿鞋，我靈機一動問小熊說「要不要用手推車的方式過去穿鞋？」

(所謂手推車，即是一種雙人體能活動：一人當車、一人當推車者。當車的人雙手撐地，推車者在其後將前人雙腿抬起，當車的人便以雙手徒手前進。)

網路上找到的手推車示意圖

小熊聞此提議，興致盎然地試了一下，成功地把雙手撐了起來，但是沒有前進，就又原地放下了。沒關係，我原也只是隨口提議，畢竟這個動作有點難，本就沒預期能成功做到。

而一旁小狐見狀，也興致盎然地跑來說要試試，想不到我才把他雙腳抬起來，他就真的啪噠啪噠兩手交錯地前進了。

我本來以為小狐走個三四步就會累趴在地上了，畢竟這個動作有點難。沒想到小狐一路啪噠啪噠啪噠啪噠啪噠啪噠，真的徒手走到了門口穿鞋區。

熊媽媽和我都大為驚豔！熊媽媽更是連說了好幾聲「哇！小狐你真的很棒，你真的很努力呢！真的很努力呢！真的很努力呢！」

是的，媽媽的教養觀自此真情流露：比起稱讚小孩的「能力」，更重要的是稱讚他的「努力」

我個人相當認同。

卡蘿·德威克的研究指出，稱讚「能力」容易培養出對方的「僵固型思維」；稱讚「努力」則有助於培養「成長型思維」。成長型思維使人相信自己可以透過投入熱情、堅持、學習，來發展才能。

(參考閱讀：研究：讚美聰明不如稱讚努力  、  讚美「努力」比讚美「能力」更能激發潛力！ ）

這應該是近一兩個世代才流行起來的觀念……而且還僅在書籍文章上流行而已。

就我個人感覺：目前多數華人的父母、教師、主管，下意識都還是以「能力」或「結果」為讚美標的，而非「努力」與「過程」。

不過根深蒂固的觀念要轉換真的不容易，讚美這個動作確實需要時常練習。我自己雖理解其中差異，但實際上仍還是會常常講歪😆

我想起了前幾天，帶小狐熊去公園玩，看到戶外羽球場有人在對戰。

圖為當事熊

我除了向小狐熊簡介了一下羽球這個運動，還順帶一提說了：「說到羽球這個運動，我也很擅長喔！而且相較於眼前這些人，我遠比他們都厲害得多……花了更多的時間認真練球。」

嗯，我講到一半停頓了一下硬是改口。因為我也希望小狐熊從日常言談之中感受到我的價值觀。

其實公園場上也是有看起來很老練的中年人，說不定人家打爛的球拍比我打爛的球還多呢！所以我也不敢直接說我站在羽球場上的時間有比他多。

但動作一看就知道，我認真練球、刻意練習的時間絕對比他多上許多、又多上許多。

光是站在球場上是不會變強的，練球才會。

努力是騙不了人的。

所以我也想給我們一個讚美：「對於教養小孩，小狐熊的父母真的很努力呢！真的很努力呢！」

另外，我也想教小狐熊，在我做得好、或是做得不好的時候，都可以走過來拍拍我、讚美我說「你真的很努力呢！」😆

當然，我也沒有忘記要跟他們分享：好的讚美另一個不可或缺的要點就是要讚美具體的行為。但我懶得在這篇細述了。容後再談。

對了，當小狐成功以手推車之姿達陣後，小熊也就看懂玩法了，立刻回來找我重新嘗試一次。

而小熊手推車動作竟然做得比小狐更標準更到位，啪噠啪噠啪噠啪噠地也達陣了。

而且，也跟小狐一樣地努力呢。

小狐熊一家，真是很努力的一家人啊。