[小狐熊週記] 20220404 幼稚野性的小人們

 我之前在思考該怎麼把時間具象化，以便讓小狐熊理解時間流逝的概念。

否則我都覺得每次說到「再玩三分鐘就要把玩具收起來囉！」，這個三分鐘對他們來說實在是太抽象了。

考慮到一般時鐘的長針短針秒針長得太過複雜，手機或手錶的電子鬧鐘又不夠具體可視。

而且在小孩數字概念還未成形的時候，我希望這個計時工具最好能與數字脫鉤、類似生活化的一柱香或一盞茶的概念。

然後我也希望這個計時工具能像沙漏一樣，高度視覺化、一望可知時間的流逝，

最後還要能讓我輕易地按照當下需求調整不同的計時長度。

綜合以上需求，我選購了一個蕃茄鐘。

而且，為了避免要回答「為什麼蕃茄鐘叫做蕃茄鐘啊？」這種麻煩的問題，所以我特別選了一個蕃茄造型的蕃茄鐘😆 

問題不攻自破。

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蕃茄鐘買來之後在小狐熊身上試用了幾次，居然頗收奇效。

例如當我跟小狐熊說：「好，那就再讓你玩一下拼圖，然後我會幫你設一個蕃茄鐘。等蕃茄鐘一響，你就要立刻來洗澡囉！」

然後我就坐等蕃茄鐘鈴響。

只要鈴聲一響，小狐熊就會突然彈起來咚咚咚地衝進浴室。

或是像上週週記提到的，小狐熊撒了滿地的橡皮筋亂玩一通，但只要蕃茄鐘一響，就開始乖乖收拾。

我不是很懂這個原理，但是真的很有效😆

而且這個不只對小狐熊有效，對我也有效。

有一次我累累懶懶的、覺得沒什麼力氣幫小孩洗澡，

就放著小熊自己玩玩具，並跟小熊約定了一個要洗澡的蕃茄鐘後，就自行去累倒在床上呈現一個廢人放空狀態。

過不多時，蕃茄鐘響了！

我一聽到鈴聲就立刻從床上彈起來，剛好跟咚咚咚跑來浴室的小熊會合。

若不是這個蕃茄鐘，我可能會在床上多打滾好幾分鐘才不甘願地爬起來。

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就我個人管理小孩的方法而言，很大一部份是來自我管理自己的實務經驗。

若是我覺得某個技巧是我曾經用在自己身上覺得有效的，我就會優先拿來用在小孩身上也試試看。例如蕃茄鐘就是一個例子。

概念上來說，在我心裡一直有兩個部份的我：成熟理性的老亨利與幼稚野性的小亨利。

而對於如何應付這個小亨利，我已經練習了好多年了。

所以當小狐熊活生生地跑出來考驗我的時候，我覺得他們各種令人困擾的情緒和行為都再正常不過、再熟悉不過了。

小狐熊簡直就是幼稚與野性的化身。

所以我就搬出了我對付小亨利的各種方式來對付小狐熊。

縱有多年經驗，但我有時候仍然會敗給小狐熊。
就如同我有時候也仍然會敗給自己的內在小亨利一樣。這也是再正常不過的事情😆

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管理現實中的小人與管理心中的小人，兩者經常可以互相印證。

例如在管理自己的時候，有幾個情況是特別容易輸給自己的內心小人的，

分別是肚子餓的時候、生氣的時候、孤單的時候、疲累的時候

(Hungry、Angry、Lonely、Tired，HALT)

所以會特別避免在這些狀況思考或決策。

而現實生活的小孩，確實也就是在這幾個情況會陷入難以溝通的瘋狂狀態。

需要提早極力避免。

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最後分享兩個我最近收束心神的小技巧，經實驗證實有效！

1. 「注意！」

方式：我喊「注意」，小狐熊會立刻複誦「注意」。

使用時機：小狐熊玩得太瘋、分心太過、不受控制的時候。

2. 「考考你」

方式：我說「考考你」，小狐熊會回應「盡管考～」。

使用時機：日常提問時使用，或是共讀時用來重新聚焦在書上內容時使用。

以上這兩招通常都可以讓他們停下手邊的事情，把焦點重新放到我身上。

我原本以為需要反覆練習很多遍後才會建立制約。但其實這兩個默契都是一教就會。

而且立刻就在日常生活中運用自如了。

再來也許可以考慮來教他們比較複雜的切口：

「地振高崗，一派溪山千古秀」 vs.「門朝大海，三河合水萬年流」

這就是雙胞胎的好處！不管學的再怎麼偏門，學校至少至少都還有一個同學聽得懂你在講什麼😆