小狐熊上禮拜五放學各帶回來一小包「紅玉紅茶爆米花」，說要給爸爸媽媽一人一包。原因是這個爆米花裡面有茶，不適合小朋友吃。
在日常三令五申之下，小狐熊都很知道哪些食物不適合小孩吃，例如堅果、巧克力、以及各種含有咖啡因的茶、可樂、咖啡等。 平常如果我突然拿出了什麼新奇的食物，小狐熊就會湊過來好奇問道「這個適合小孩子吃嗎？」彷彿在小狐熊框架中，全世界的食物就分成兩類：1. 小孩可以吃的 2.小孩不能吃的
不過現實情況往往不是非黑即白的二分法。 像是吃吃堅果，也未必真的會發生什麼嚴重後果。即便嗆食意外頻傳，還不是只有那些會嗆到的人才會嗆到、大多數還沒嗆到的小孩吃來吃去不都好端端地沒事嗎。有必要這麼嚴格禁止小孩吃嗎？ 只因為有噎到窒息的風險，就禁止食用堅果。這不完全就是字面上的「因噎廢食」嗎。
不過每個父母也都有自己的裁量權，要不要因噎廢食、人各有志。每一個人都可以在接收相同的客觀資訊後做出不一樣的主觀判斷。大家互相尊重即可。 所以每一家通常都會有一套屬於自家的行為準則。而我們家的基本準則就是「避免浪費」。
什麼是浪費？甘冒一些不必要的健康風險，就是一種浪費。 畢竟那些跑醫院的時間、那些花在醫療的相關費用，原本可以拿來做一些更好玩的事的，可能只因為一個花生米大的意外，就通通浪費掉了。
但那些冒險的不良後果並不一定真的會發生，只是有可能會發生而已，這樣也要叫做浪費嗎？
是的。這是一種期望值上的浪費。
假設我們家原本每月淨收入的期望值是100元，而食用堅果會造成期望值下降2元。以我們家的觀點來說，這個造成100元變98元的行為就形同是浪費了2元。(不過以整個社會的觀點來說，實際浪費的程度未達2元。因為我們家短少的2元一部份會流入醫療體系，其中一部份會成為醫療人員或醫材廠商的收入。所以概念上會產生部份財富移轉，但無可避免的總還是會有部份資源浪費。)
過去我們完成了各種自動化任務，例如小狐熊喝奶自動化、小狐熊穿衣自動化、小狐熊刷牙自動化。這些早期的投資，後來都陸續收獲回報了。
而且小狐熊自動化任務不僅在低層次的瑣事上推行而已，我們也戮力推動了小狐熊講故事自動化、小狐熊學習自動化。現在小狐已經可以自己出去獵取知識，再回來跟我分享新知了。
最近還有一項正在努力推動的項目是「小狐熊提醒自動化」，意即不用我出言提醒，而是小狐熊自己就能提醒自己該做的事。
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關於小狐熊自動化，延伸閱讀：
[小狐熊週記] 20230501 把握開發自動化的當下：……「兒女自動化」的終點，就在孩子可以完全自己獨立生活、自給自足的那一天。屆時就算父母完全不投入，孩子也能自動運行下去。 那我是不是也在殷殷期盼著那一天的到來呢？
[小狐熊週記] 20211018 自動化：「養小孩的喜悅其實很單純。就像自動化的樂趣一樣。」
[小狐熊週記] 20230522 機器小熊與後設小狐：「在對孩子實施自動化的諸多項目裡面，我最想自動化的其實是把「自動化」這件事給自動化。」
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考慮到父母的力量極其有限，我必須把「保護小狐熊健康」的這件事也盡快自動化才行。 而要保護自己的健康，首先就是要認識什麼東西會傷害自己的健康。 所以對於「為什麼小孩子不適合吃堅果」「為什麼小孩子不適合攝取咖啡因」「為什麼小孩子不適合攝取太多糖份」這幾個問題，我都有盡可能白話反覆解釋給小狐熊聽，還一併解釋「為什麼有些大人會拿不適合給小孩的食物給小孩吃」。務要讓小狐熊在父母不在的時候，也可以自動做出正確的判斷。
對於「為什麼有的大人會拿這些不適合給小孩子的東西給小孩吃」，我提出了兩個理由，一為無知、二為無視。 我以前就是個徹底無知的人。在小狐熊出生之前，我根本不知道哪些東西兒童不宜。直到這幾年才開始吸收學習。所以一般人不懂也是很正常的。沒有知識，是謂無知。
而有些人即便知道了，卻選擇輕乎這些風險。就像抽菸一樣，對於菸盒上比例大得誇張的健康警語，許多抽菸者在評估後選擇了接受，也有許多抽菸者就直接拒絕了評估、閉著眼睛就挺下了種種健康風險。閉著眼睛，是謂無視。
我跟小狐說，咖啡因會損害小孩的健康，就像打罵小孩會傷害小孩的身體和心靈一樣。有些父母不知道，有些父母則是不在乎：反正打一打也不會怎麼樣，受傷過一陣子就會好了。但我們家的立場通常都是想盡可能保護小孩免於不必要的傷害的，就連一點點也不要。連一點點也不要。
這就是為什麼我們不想讓小孩攝取咖啡因了。
講那麼多，其實阻止孩子不要攝取咖啡因的主要原因，最終還是基於自利的動機。就像節制孩子攝取糖份、節制孩子使用3C，都是出於自利的動機。因為咖啡因可能造成焦慮、躁動，並影響孩子的情緒及身心發展。換句話說就是會讓小孩變得更難溝通、讓養育小孩變得更加辛苦。
其實不用加上咖啡因，就已經夠苦的了。而且我根本一點也不想要那麼辛苦。苦應該要苦在值得的地方。在不必受苦的地方受苦，這就是一種浪費。
我最討厭浪費了。
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