神奇小狐熊在我家

Hi 小狐熊～ 又到禮拜一出週記的日子囉！ 回顧這一週，我們又是有歡笑有淚水地度過了。 謝謝你們每天都跟我一起認真的生活！ 謝謝你們兩個前天陪我一起去參加我的國中同學聚餐。 當時在場的小孩連同你們總共有六個。 有兩個比你們大，有兩個是才不到一歲小小寶寶。 看到新生兒父母 又是換尿布、又是餵奶、又是餵藥、又是哄睡， 真的有夠辛苦！ 我不禁慶幸自己已經脫離那段日子了。 前天還有人跟我說「哇，你一個人帶兩個小孩出門，真猛！」 其實現在一次帶兩隻小狐熊已經比以前輕鬆很多囉～ 小狐熊已經懂事又配合了！……幾乎啦，哈哈XD 看著其它爸媽照顧他們的小寶寶， 我就回想起幾年前的我也曾經這麼辛苦， 而且是兩倍辛苦！ 真不簡單～ 不過回想起來，在小狐熊剛出生的時候， 我好像沒有像有些爸媽一樣，有一些本能的育幼行為。 不像他們會對自己的小寶寶發自內心的又愛又憐。 我現在當然是很愛小狐熊的， 也很感謝你們加入我的生命一起成長。 不過我覺得我不是一開始就很愛小狐熊的， 我對小狐熊的愛是一種選擇與累積。 或者也可以說這種愛是超越了血緣關係！ 我愛你們，不是因為你們是我的孩子。 而是因為我選擇愛你們。 我對你們的愛，也不是從你們出生開始就如此深刻的。 是從過去這五年多來的相處與付出中，一路累積下來的。 來聊一下認知失調 在日常生活中， 如果我們自己的想法、感受和行為出現不一致的時候， 就會有一種不舒服或焦慮的感覺。 心理學把這種現象叫作「認知失調」。 例如我們明明不想這樣做某件事，卻還是這樣做了。 內心就會產生一種矛盾感。 像是我明明想要早點睡覺，卻熬到半夜還不睡覺。 或是你們明明想要快速把玩具收好，卻收得亂七八糟。 這都會造成認知失調。 我們的內心為了緩解這種不舒服的感覺， 就會自動使用一些聰明的小辦法。 例如改變自己的感覺，用感覺來配合行為， 讓感覺跟行為看起來是一致的。 舉個例子來說， 有的人做著很辛苦的工作，卻領著很低的薪水。 他其實心裡並不甘願，但如果他暫時找不到其它工作， 就有可能會努力說服自己其實是熱愛這份工作的。 ……不然他會無法面對「明明不想這樣做某件事，卻還是這樣做了」的矛盾感。 這個不一致的矛盾感是很不舒服的。 再舉個例子， 如果直接拿一個麵包給你吃， 你可能只會覺得它普普通通。 但同樣一個麵包， 如果跟你說你必須掃完廁所才有資格吃。 等你吃到這個麵包，你可能就會發自內心覺...