神奇小狐熊在我家

這禮拜有一個備受矚目的事件，是苗博雅與統神在直播上的討論。 相關新聞 我不禁悠然回想起當年中正一分局前的阿苗。 阿苗與統神在2024年4月10日對話。 而2024年4月11日剛好就是阿苗第一次被大家認識的「 中正一 分局事件  」十週年的日子。 寫這篇文的時候，我又再看了一次這個影片。 真心佩服。 邏輯清晰、伶牙俐齒的人很多，但勇於奉獻自己的人並不多。 我對這些代替我們挺身而出改善世界的人由衷懷抱著十二萬分的敬意 。 阿苗厲害到讓人不禁想問：他的耐心到底是去哪裡儲值的！？ 不管是對路人、對其它陣營的幕僚、或者是對統神， 都可以拿出超然的態度就事論事。 十年如一。 如果連對待非親非故的人，都可以如此耐心溝通， 我們 與家人溝通豈不是該至少拿出同等的耐心 嗎？ 苗博雅改善了我們家 阿苗到底有沒有改善這個世界，我沒資格評論。 但是他為我樹立了一個榜樣，改善了我們家。 其實在阿苗出現前，我就信奉著這種「溫柔堅定理性」的溝通風格。 只是透過阿苗的示範，我更加相信這是合理可行的。 他連對那些不可愛的人、討厭的人、敵對的人， 都能心平氣和地講道理。 難道我對自己的家人連這點耐心都做不到嗎？ 所以當我排解小狐熊雙方紛爭時， 我彷彿可以在自己身上看到中正一分局阿苗的影子； 當我跟小狐熊一對一溝通時， 我彷彿可以在自己身上看到對談統神的阿苗的影子。 客客氣氣、禮禮貌貌、還原事實、就事論事。 每一句論述都立基於極為客觀的言詞。 我不敢聲稱自己達到了阿苗的水平， 實際上當然是遠遠不及。 但是我覺得 對於理性非暴力溝通的這份真誠追求 ，我們是一致的。 溝通時要講道理，勢必要講邏輯。 狐熊媽媽是唸文學和法律的，文學和法律都是很講求邏輯的。 我是唸經濟學和寫程式的，經濟學和程式設計都是很講求邏輯的。 所以小狐熊成天就在家裡被我們各種邏輯轟炸。 誰要是講了不合邏輯的論述，就等著被狠狠吐槽。 不過有時講了太過有邏輯的句子，也會被狠狠吐槽。 而這個被吐槽的人通常是我XD 上次我對正在上廁所的小狐說 「哇，你尿好多！ 你該不會從上次上完廁所之後就再也沒有上廁所了吧！」 小熊在一旁聽了頓時愣住XD 話說回來，其實跟科系專業沒什麼相關， 不管是哪一門學問，總歸是要講邏輯的， 只是我們家特別喜歡把邏輯落實在生活而已。 與小孩溝通的有效方法 十年前，小狐熊連 -5 歲都還不到。 我當時僅止於佩服阿苗的風...

  我是一個用文字溝通遠比用口語溝通來得自在的人， 因為在講每一句話之前，我都需要反覆琢磨、思考再三， 修改文句到直到覺得沒問題了，才會送出訊息。 我覺得自己透過 文字訊息所 展現出來的個人形象是 風趣幽默、 親和友善 的。 但透過 口語溝通 的我所展現出來的樣子卻可能是 拙口笨舌、木訥遲鈍 、甚至 粗俗無禮 的。 因為當面交談需要的反應速度太快了， 快到我來不及思考在這裡的社會文化脈絡下應該用什麼樣的方式來回 應才比較恰當。 開口表達的難度甚高，所以我通常是扮演成 善於聆聽的傾聽者 。 這樣就不需要講話了！XD 我後來發現，傾聽者的技巧，跟一般所說的晤談技巧蠻像的。 舉凡 專注、接納、同理、摘要、澄清、反映、面質 ……的這些技巧， 我都會在對談中使用。 但我使用這些技巧的主要目的不是聆聽或助人，我就只是想 避免講話 。 只要能夠讓對方樂意表達，他講得愈多，我就可以講得愈少。 他願意滔滔不絕，我就能默默聆聽。 其實我也不是不能講話。 只要是資訊型的對談， 我就能好好地講上一段， 好好把一個道理闡述清楚。 因為這些客觀內容事實，就像是一種 標準答案 。 但是遇上情感型的對談，我常常不知道怎麼應答。 因為情感型的句子 沒有標準答案 。 據我了解，通常別人跟我講話，都會期待我給個回應。 如果我給不出回應，對方可能就會覺得我沒有禮貌或不好相處。 我常常不知道該怎麼回應， 但我又不想被當作沒有禮貌或不好相處的人。 怎麼辦呢？ 前幾天我就跟小狐分享了一個我常用的技巧。 當我不知道該如何跟別人應答時，我就會使用這個技巧。 這個技巧就是「 重述 」：把別人講的話再複述一次。 當時我跟小狐走在親山步道上， 山林步道上特別多那種會跟陌生人講話的人。 「小朋友好棒喔！」 「小朋友好厲害喔！」 「加油！」 「快到了！」 每次有人朝著我們講話，我想他們應該是友善的， 而我也想假裝成友善的樣子。 所以我也想給對方一點回應，讓對方知道我不是不理不睬。 但我一時之間也想不出可以講什麼， 所以對方說「小朋友 好棒喔 ！」 ，我就直接複述「 好棒喔 」 對方說「小朋友 好厲害喔 ！」 ，我就直接複述「 好厲害喔 」 對方說「 加油 ！」 ，我就直接複述「 加油 」 對方說「 快到了 ！」 ，我就直接複述「 快到了 」 反正無腦重複對方的詞句就對了。 其實我以前一開始用這個技巧的時候，蠻不自在的...