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[小狐熊週記] 20230403 我的民因無知識而滅亡 Destroyed from Lack of Knowledge

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  最近讀了好幾本好書 《匱乏經濟學》 《為什麼要睡覺?》 《求生之書》 聖經上有句話說「我的民因無知識而滅亡」。 滅亡,即死亡。人生盡頭誰無一死,不過這幾本書帶給我的知識, 都讓我有一種預期餘命得到提升的感覺。 我認為這每一本書至少都為我帶來「壽命期望值提升2%-3%」 的效果。假設我在讀這幾本書之前的壽命期望值是90歲, 那麼這幾本書至少展延了我5-8歲的年壽。 其實這幾本書帶給我的幫助是多面向的,包含在個人心智方面、 體能方面、工作方面、家庭方面。由於這邊是小狐熊週記, 我著重分享一下這些書在教養小孩方面帶給我的體悟。 這幾本書都讓我在教養孩子這件事上得到了若干啟發與印證。 更精確的說,這幾本書帶給我的收獲不僅讓我的預期餘命上升了, 也讓我的孩子預期餘命上升了。 因為它讓我更知道該如何適當地教養孩子,幫助孩子更健康、 更聰明、更安全、更快樂。 《匱乏經濟學》 5.5  顆星好評推薦!(滿分5顆星) 此書深具啟發性與應用性,從底層翻轉了我的觀念。 對一般人來說這個書名看起來可能有點無聊。 但這本書談的與其說是經濟學,不如說更接近生物學與心理學。 之所以會找這本書來看,是因為今年年初的時候,在 半年看一百本書 這篇小狐熊週記裡我引用了一句話: 傳說中,美國哈佛大學經濟學教授、曾獲頒麥克阿瑟「天才」獎的 Sendhil Mullainathan 曾說過:「對任何一個組織而言,留一定的餘閒都很重要, 它不是對資源的浪費,而是讓系統更加高效地運轉。」 當時的我為了更加透徹了解這句話的內涵, 著實花了一些工夫做文獻探討。而許多資料都指向了這本《 匱乏經濟學》。其作者之一,正是上述引言中提到曾獲頒麥克阿瑟「 天才」獎的 Sendhil Mullainathan ,於是我就興沖沖地去圖書館借來看了。 這本書談的「匱乏」不僅僅是經濟匱乏,而是「認知頻寬」的匱乏。 教養孩子不但需要認知頻寬,而且需要很大的頻寬。這就是為什麼, 平均而言,貧窮家庭較難教養出優秀的孩子, 因為經濟壓力確實會佔據認知頻寬。書中提到: 窮人是比較糟糕的父母。他們管教方式比較不一致。 這裡講的管教方式不一致,不是父母雙方的不一致, 而是時間前後的不一致。在教養孩子時, 必須有堅定且前後一貫的原則,如果某件事情昨天可以做、 今天不能做,就會造成孩子混淆。這件事情大多數人都可以理解, 但為錢焦...